• Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Блог Почему мы любим себя жалеть?

Почему мы любим себя жалеть?

Почему мы любим себя жалеть?Как часто Вы задаетесь вопросом о жалости к себе? Давно ли кто-нибудь из Ваших друзей жаловался на обстоятельства? "Как перестать жалеть себя" - это очень популярный вопрос среди людей от 18 до 24 лет. Они еще не крепко стали на ноги и любая преграда на их пути кажется непреодолимой. Психологи часто сталкиваются с этим и помогают практически всем. Выяснить причины, которые подталкивают человека к тому, чтобы жалеть себя не так уж и сложно.

Первая причина: жалость к себе возвращает нас в детство. Ведь ребенок при малейшем дискомфорте требует к себе внимания родителей и быстро схватывает: «Если мне плохо, можно позвать родителей и они меня пожалеют - и мне станет хорошо. Сначала ребенок зовет родителей только когда ему действительно плохо, а потом понимает, что родителями таким образом можно манипулировать. В итоге эта модель поведения и манипулирования закрепляется, как одна из основных в жизни.

Вторая причина: жалость к себе снимает с человека ответственность за происходящее. С детства до определенного возраста мы во всем опирались на родителей (для ребенка просить о помощи - нормально) и не отвечали за свои поступки. И это действительно нормально, т.к. родители указывали что именно делать, решали за нас, а для нас главное - слушаться. Ненормальность начинается в тот момент, когда подросток уже может сам справиться со своими вопросами и проблемами, но по привычке продолжает требовать их решения от родителей.

Третья причина: жалость к себе позволяет просто страдать, ничего не предпринимая. Это объясняется тем, что очень тяжело начать что-то делать, ведь деятельность - это и есть решение проблемы. Ведь глупо останавливаться на каком-нибудь провале и промахе, зацикливаться на нем. Нужно идти вперед и добиваться своей цели. Лучшее средство от "Я самый несчастный человек на земле" - вспомнить про войны, про нищету и просто больных людей, ведь им намного хуже тебя, ведь ты здоров и у тебя есть руки ноги и голова. И пусть это жестоко по отношению к ним, но это не злорадство, это здравая мысль после которой моментально твои мозги и душа приводятся в порядок.

Четвертая причина: жалость к себе позволяет получать эмоциональную поддержку от окружающих. Иногда люди хотят получить внимание других людей, поэтому в ход может пойти жалость к себе, сами того не осознавая, люди просят пожалеть их, выдумывая незначительные причины, вот только они забывают, что мысли материальны и выдумки в скором времени могут стать явью. Берегитесь!

Когда-то на форуме задали вопрос: "Как работать с жалостью к себе?" Один интересный ответ предлагаю Вашему вниманию: Мне кажется, что жалость к себе - это когда ты сдаешься. Лечится такая жалость тем, что ты принимаешь на себя ответственность за дальнейшие события и действуешь. Это действительно тяжело! Ну а кто себя еще пожалеет как не ты сам. Когда на душе одиноко и кажется весь мир идет на тебя войной так хочется отойти в сторонку сесть где-нибуть в уголке и пожалеть себя.

Пожалеть себя значить признать что обстоятельства сильнее тебя, а значит ты слаебее их - это позиция слабого. Как бы ни хотелось заняться саможалением не стоит этого делать - так как ничего кроме пустой траты времени это не даст. Лучше что-нибудь изменить в мире чтобы причины жалеть себя ушли. А женский сайт Путь девушек Вам в этом поможет. Присылайте свои вопросы на почту со страницы контактов, задавайте вопросы на нашем форуме. Ведь многим из нас требуется лишь небольшая подоержка в нужный момент!

Надо четко понимать, что и чувство собственной важности и чувство жалости к себе – вещи чрезвычайно вредные.  Полезно научиться осознавать их сразу, и не пытаться игнорировать. Организм вам этого не простит. Наоборот, нужно признаться себе в том, что опять появилось чувство жалости, найти причину, проработать ее и взять себе другого советчика вместо чувства жалости или собственной важности.

Нельзя себя постоянно жалеть, нужно просто оценить сделанное, делать выводы и идти вперед. Я верю в такую закономерность, если тебе что-то не нравится в себе или в своих вещах, то в результате тебе не станет лучше, а станет еще хуже и вот тогда ты поймешь, какой же ты на самом деле был счастливый, когда жалел себя. Но уже будет поздно...

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Копирование материалов сайта запрещено!
Путь девушек © girlsway.ru 2008-2018
.